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RESPIRER, C’EST VIVRE. MIEUX RESPIRER, C’EST MIEUX VIVRE !

L’école VIVA YOGA vous propose des cours et des ateliers

pour tous les goûts  :

• approche professionnelle et personnalisée


• ambiance propice à la détente


• groupe maximum de dix élèves par classe

***

Session hivernale 2018

du 8 janvier au 20 avril

(relâche du 5 au 9 mars, tous les cours)

 

6 cours parents-enfants (3 à 5 ans)

Animation : Jocelyne Ferguson et Brigitte Lareau

Du 26 janvier au 2 mars

Yogamino (45 min.) – 120 $
Vendredi 11 h 15

 

10 cours (1 h 15)

Jocelyne Ferguson

Yoga Découverte-Continuité – 175 $

Lundi 19 h

Yoga Découverte – 175 $

Vendredi 9 h 30

 

PROMOTION 

Économisez 35 $

si vous vous inscrivez avec un ami nouvel élève 

ou à 2 cours par semaine !*

*Cours de Brigitte seulement.

14 cours (1 h 15) – 245 $

Brigitte Lareau

Yoga-Ballon

Mercredi 9 h et 17 h

Douceur

Mercredi et jeudi 10 h 30

Énergie

Jeudi 9 h

Découverte-Continuité

Jeudi 18 h 30

Continuité

Mardi 18 h 30 et 20 h

Yoga des voyelles (postures et sons)

Mardi 10 h

Yoga, Somayog et méditation (étirement, alignement, apaisement)

Lundi 10 h et jeudi 20 h

 

Du 15 janvier au 9 avril

12 cours, Salle du Parc Florence-Viens

Yoga Danse pour tous (intergénérationnel)

avec Brigitte Lareau (Viva Yoga) et Dale Hanley (Danséforme)

Lundi 16 h – 180 $

PROMOTION : Gratuit pour les enfants de 7 ans et plus

accompagné d’un adulte inscrit !

Ateliers de perfectionnement des asanas

Animation : Brigitte Lareau

Mercredi  19 h – 6 ateliers (2 h) – 210 $ ou 40 $ pour 1 atelier

17 et 31 janvier, 14 et 28 février, 14 et 28 mars

 

Ateliers de massage pour poupons

avec Francine Morin, massothérapeute agrée – 25 $

Les lundis selon la demande

(aussi possible par visioconférence)

 

Bains de sons

avec Karine Laverdure, sonothérapeute, maître Reiki et professeure de yoga

Mercredi le 11 avril et mercredi le 9 mai de 19 h à 20 h 30

35 $ pour un atelier ou 60 $ pour 2 ateliers

 

AUSSI, COURS DANSÉFORME EN TEMPS RÉEL
PAR VISIOCONFÉRENCE GRATUIT POUR LES AÎNÉS ! 

Mercredi 14 h 30 

Pour en savoir plus : danseforme.ca, onglet WEB OR.

 

AUSSI, COURS DE YOGA EN TEMPS RÉEL
PAR VISIOCONFÉRENCE POUR LES ENTREPRISES ! 

Jeudi 12 h 10

Pour en savoir plus : danseforme.ca, onglet WEB OR.

 

Inscriptions dès maintenant !

 

VIVA YOGA

450-715-YOGA (9642)
info@vivayoga.ca
www.vivayoga.ca

 

Priorité aux élèves actuels jusqu’au 8 décembre.

Un acompte de 50 $ est requis pour confirmer votre inscription.

***

Vous avez envie d’une escapade?

Week-end de yoga, danse et méditation à Sutton

Été 2018 (375 $, tout inclus)

Animation : Annie Tremblay et Brigitte Lareau

Pour en savoir plus, communiquez avec nous !

 
Inscriptions dès maintenant

450-715-YOGA (9642)

info@vivayoga.ca

www.vivayoga.ca

 

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Notre nouveau local, maintenant au rez-de-chaussée, s’est fait tout beau  pour vous accueillir !

Selon la disponibilité, vous pouvez participer aux cours à la carte au coût de 20 $ la séance.

Réservations requises et nombre de places limité.

Plusieurs autres activités s’ajoutent à la grille horaire des cours… 

Pour en savoir plus, consultez régulièrement l’onglet : Ateliers et formations.

Au plaisir de partager avec vous notre passion du yoga !