INVITATION À UN WEEK-END DE RESSOURCEMENT

sous le thème VIVRE SIMPLEMENT POUR VIVRE MIEUX.

Le week-end de l’Action de grâce,

vendredi, samedi et dimanche : 5, 6 et 7 octobre

Voici une invitation vidéo à ce week-end de ressourcement :

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Animation : Brigitte Lareau et Annie Tremblay

À l’horaire : yoga, somayog, danse et méditation (bien sûr!), mais aussi nature, chants, baignades (lac pour les courageux !), sauna amérindien, temps libre pour lire, dormir, marcher, courir, rire, manger, jaser, se reposer, se ressourcer.

Que du bonheur! L’invitation est lancée…

Oserez-vous dire : OUI !

Coût  : 390 $ (tout inclus)

Ceci inclut l’animation des activités de yoga, somayog, danse et méditation;

2 nuitées; 6 repas santé concoctés avec amour; accès à un lieu de nature exceptionnel.

Lieu : Auberge du Renouveau 

Pour recevoir la programmation complète, veuillez communiquer avec nous.

Les inscriptions sont en cours. Réservation requises.

info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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ATELIERS à venir à l’ AUTOMNE 2018

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ATELIERS DE YOGA HORMONAL

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BAINS DE SONS

Le 10 octobre et 28 novembre

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Animation : Karine Laverdure, sonothérapeute et professeure de yoga

Bain sonore que l’on reçoit en posture allongée au sol et dont les effets principaux sont la relaxation profonde, le lâcher prise des tensions psychocorporelles, le ressourcement et surtout l’harmonisation énergétique. Il apporte généralement un délice pour l’âme. Tentez l’expérience !

Coût : 35 $ à la séance ou 60 $ pour 2 ou 90 $ pour 3

Lieu : VIVA YOGA, 1161, chemin des Patriotes,  Richelieu, J3L 5J8

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642. 

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ATELIER YOGA ET AJNA CHAKRA

Le 11 octobre de 19 h à 21 h

Animation : Patrick Vesin, professeur de Raja Yoga, directeur de Padma Yoga (Montréal), Swami Aksharananda, BSc Edph, PYC, PYT 

 

 

 

 

 

 

 

« Sème une pensée, tu récoltes un acte.

Sème un acte, tu récoltes une habitude.

Sème une habitude, tu récoltes un caractère.

Sème un caractère, tu récoltes un destin. »

Dans cette rencontre, nous approfondirons Ajna Chakra (le troisième oeil) ainsi que le thème de la maîtrise des pensées.
Les chakras sont  des récepteurs et des distributeurs d’énergie. Ils constituent à la fois : * un potentiel *des forces *des qualités qui représentent des niveaux de conscience, d’éveil progressif.
Ce qu’on nomme « éveil des chakra  » est une actualisation du potentiel et des niveaux de conscience relatifs aux différents Chakra.
À Ajna chakra sont associés la lucidité, l’intuition, la clarté d’esprit, le discernement.
La rencontre d’une durée de deux heures au total comportera un volet théorique d’environ 30 minutes ayant pour thème la maîtrise des pensées suivie d’une pratique de yoga axée sur l’éveil d’Ajna chakra : postures, respiration, visualisation, relaxation. La séance pratique sera d’une durée de 1 h 30.
Coût : 35 $

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642. 

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ATELIERS DE DOUX YIN ET MÉDITATION

avec Carole Labelle

Mardi 9 octobre à 19 h (de soir)

Jeudi 11 octobre à 10 h (de jour)

Pratique idéale pour régénérer votre système nerveux et revitaliser votre corps. Des postures dans l’appréciation de la lenteur et de l’immobilité, avec adaptation si nécessaire, cela afin de ralentir l’activité mentale et ainsi créer un état serein et une concentration accrue. Le corps et l’esprit seront ainsi bien préparés pour le clou de cette pratique, la période de méditation. Aucune expérience requise.

Coût : 10 $

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642. 

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SATSANGS

Atelier de chants-mantras et percussion

Dates à déterminer pour l’automne

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Animation, chants et musique : Guylaine Tremblay
Percussions : Roger Bisaillon

Venez découvrir la voix harmonieuse de Guylaine Tremblay accompagnée aux percussions de Roger Bisaillon. Au programme :  chants-mantras, méditation et partage spontané d’expériences ou de réflexions. Voilà une belle occasion de chanter ensemble pour le plaisir du cœur et de l’âme !

Prochaines dates !

Contribution volontaire suggérée : 20 $

SVP, veuillez réserver votre place info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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SOIRÉES DE CONTE ET DANSE

Vendredi, le 2 novembre 2018, de 19 h à 22 h

avec Claire Rose, professeure de danse libération

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Une rencontre entre femmes sous le thème de L’eau claire, nourrir la vie créatrice précédée d’un rituel autochtone pour ouvrir le coeur au conte. Tiré du livre Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estés, Claire fera la lecture de trois courts contes : La Llorna, la petite marchande d’allumettes et les trois cheveux d’or. Nous y discuterons des archétypes reliés à l’histoire et le tout sera suivi d’un partage et d’une danse libre. Une belle occasion d’exprimer et de nourrir notre liberté d’être !

Coût : 20 $

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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DANSE D’ICI OU D’AILLEURS

Du coeur au ventre

orange-2564647_1920Voici les dates pour l’automne 2018.

Les vendredis : 21 septembre, 12 octobre et 9 novembre de 19 h 30 à 22 h

Claire Rose et Nadia Benny vous invitent à leurs  soirées de danse libre pour tous. Venez célébrer la vie ! Laissez-vous aller au rythme des musiques d’ici et d’ailleurs. Une belle occasion pour votre corps de s’exprimer sans contrainte et de renouer avec votre liberté d’être !

Veuillez apporter votre bouteille d’eau. Aucun alcool sur place. Lieu : Centre VIVA YOGA de Richelieu 1161, chemin des Patriotes

Entrée 20 $

Réservations requises et nombre de places limitées.

Pour info : Claire Rose 450-296-4696; rosec672@gmail.com OU Nadia Benny 514-544-7030 ; amethyste_hotmail.com

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SOIRÉES DE MÉDITATION MANTRIQUE

avec Brigitte Lareau

Les mercredis ou vendredis (dates à déterminer pour l’automne)
de 19 h à 20 h 15
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Lors de chaque rencontre, nous approfondirons un mantra choisi que nous chanterons ou réciterons 108 fois. Des pawan (pratiques préparatoires) et des pranayamas (techniques respiratoires) précéderont la méditation mantrique. Le tout sera suivi d’une méditation guidée silencieuse.
Apportez votre mala sinon, on peut aussi vous en fournir un sur place.

20 $ par rencontre ou 50 $ pour les 3 rencontres.

 

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CERCLES DE TAPPING (EFT)

Les mercredis de 19 h à 20 h 30

Veuillez noter que l’atelier sur L’Amour de Soi a été reporté au 26 septembre.

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Au plaisir de vivre ces moments uniques en votre compagnie,

Namasté !

L’équipe de VIVA YOGA