ATELIERS DU MERCREDIS

 

 

Mercredi , le 26 mai à 19 h 30

Méditation mantrique

Gayatri Mantra, invocation à la lumière, 108 fois (1 h)

Coût : 20 $

 

Mercredi, le 9 juin à 19 h 30

Yoga vibratoire

Mudras, postures et sons, 9 fois les sons (2 h)

Coût : 30 $

 

Au plaisir de vivre ces ateliers avec vous !

 

Inscriptions : 450-715-9642 ou info@vivayoga.ca

 

 

 

FORMATION SOMAYOG


 

“Quand le mental se transforme dans l’Infini,
la perfection de la posture est révélée.”
Sage Vyaas, 1800 av. J.-C.

Magistralement efficace, pourquoi le SOMAYOG?

Une stratégie d’apprentissage évolutif

Le Somayog est une technique stratégique qui vise des points très précis d’apprentissage. Dans un cours de Somayog, chaque exercice a sa place et sa fonction.

Le Somayog scanne très précisément le corps pour détecter et relâcher les tensions involontaires et inconscientes activées par les réflexes de survie sous l’effet du stress ou dans des mémoires de traumas. C’est un système complet en lui-même de détection et de solution de problèmes qui permet de déterminer dans quelle direction et à travers quelles étapes approcher la pratique d’un travail conscient sur le corps.

Le Somayog fusionne l’art ancien des étirements et postures du hatha yoga avec l’éducation somatique et la pratique d’auto-ajustement de la colonne vertébrale. La combinaison dynamique et harmonieuse de ces trois approches maximise leur impact respectif sur le corps physique et sur le corps prânique.

Le grand avantage du Somayog c’est qu’il permet de travailler individuellement sur des problèmes spécifiques avec des résultats réels.

Le Somayog continue à grandir, il est enseigné dans plusieurs pays, et il est particulièrement bien représenté dans la Belle Province à travers plusieurs centres dont Viva Yoga à Richelieu, www.vivayoga.ca

Pour plus d’information sur la formation, voici le lien à consulter :

http://campaign.r20.constantcontact.com/render…

Voici les dates pour la formation en cours…

Lundi 29 mars
de 19h à 21h 30 (2h30)
&
Samedi 3 avril
de 9h 30 à 13h et de 14h à 17 h (6h30)

Lundi 19 avril
de 19h à 21h 30 (2h30)
&
Samedi 24 avril
de 9h 30 à 13h et de 14h à 17 h (6h30)

Lundi 17 mai de 19h à 21h 30 (2h30)
&
Samedi 22 mai
de 9h 30 à 13h et de 14h à 17 h (6h30)

Total des heures de formation: 72 hrs

CERTIFICATIONS

Certification de la FFY (Fédération Francophone de Yoga)
La certification de la FFY s’appliquera pour les professeurs à titre de formation complémentaire reconnue par la FFY.

Pour plus d’infos :
info@vivayoga.ca ou 450-715-9642

FIN DE SEMAINE DE RESSOURCEMENT

 

 

Animation : Brigitte Lareau et Annie Tremblay,

toutes deux professeures de Yoga et Somayog

ACTION DE GRÂCE 2020

 

9, 10 et 11 octobre en 2020

 

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 À l’horaire : yoga, somayog, danse et méditation (bien sûr!), mais aussi nature, chants, baignades (lac pour les courageux !), sauna amérindien, temps libre pour lire, dormir, marcher, courir, rire, manger, jaser, se reposer, se ressourcer.

Que du bonheur! L’invitation est lancée…

Oserez-vous dire : OUI !

Coût  : 400 $ (tout inclus)

Ceci inclut l’animation des activités de yoga, somayog, danse et méditation;

2 nuitées; 6 repas santé concoctés avec amour; accès à un lieu de nature exceptionnel.

Lieu : Auberge du Renouveau 

Pour recevoir la programmation complète, veuillez communiquer avec nous.

Les inscriptions sont en cours. Réservation requises.

info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

 

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