Voici les ateliers à venir à l’ ÉTÉ 2018

 

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YOGA ET BLEUETS

De la mi-juillet à la mi-août

Samedi matin 10 h (et remis au lundi 19 h en cas de pluie)

D’autres plages horaires seront aussi ajoutées selon le temps et la récolte.

 

 

 

 

 

 

De la mi-juillet à la mi-août, participez à l’activité de Yoga et bleuets  dans la magnifique bleuetière d’André et Dale à St-Mathias. Offrez-vous un cours de yoga dans une bleuetière privée et cueillez ensuite vous-mêmes vos bleuets ! Il semble que la récolte de bleuets sera incroyable cette année !

Coût de l’activité : 25 $ (inclut un cours de yoga et une chaudière de bleuets) 

Pour en savoir plus, communiquez avec Dale Hanley de Danséforme info@danseforme.ca

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ATELIER DE YOGA VIBRATOIRE DANS L’EAU

date à déterminer en août

Animation : Brigitte Lareau, professeure de yoga formée en yoga vibratoire

L’activité aura lieu en plein air dans une piscine extérieure.  Il s’agit de faire la pratique du yoga des voyelles sous l’eau. Le corps humain étant constitué à près de 60 % d’eau, cette pratique fait vibrer littéralement nos cellules. Les sons ont un effet thérapeutique et agissent au niveau cellulaire. Vous en ressortirez détendu et régénéré en profondeur. Le fait d’effectuer cette pratique dans l’eau en décuple les bienfaits. Une préparation de quelques jours est requise pour participer à cette atelier.

Coût 25 $.

Pour en savoir plus ou réserver votre place, communiquez avec Brigitte info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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BAINS DE SONS

Le 5 septembre, 10 octobre et 28 novembre

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Animation : Karine Laverdure, sonothérapeute et professeure de yoga

Bain sonore que l’on reçoit en posture allongée au sol et dont les effets principaux sont la relaxation profonde, le lâcher prise des tensions psychocorporelles, le ressourcement et surtout l’harmonisation énergétique. Il apporte généralement un délice pour l’âme. Tentez l’expérience !

Coût : 35 $ à la séance ou 60 $ pour 2 ou 90 $ pour 3

Lieu : VIVA YOGA, 1161, chemin des Patriotes,  Richelieu, J3L 5J8

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642. 

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ATELIER YOGA ET CHAKRA 

Le 30 août 2018 de 19 h à 21 h

Animation : Patrick Vesin, professeur de Raja Yoga, directeur de Padma Yoga (Montréal), Swami Aksharananda, BSc Edph, PYC, PYT 

 

 

 

 

 

 

 

Toutes les traditions ont parlé de l’être humain en termes de corps subtils et de corps physique. L’être humain est constitué par une partie visible et une partie invisible.Il est relié au cosmos par des centres de forces, d’énergie (Chakra, la partie invisible).

Ces centres de forces sont à la fois des récepteurs et des distributeurs d’énergie. Ces Chakra constituent à la fois : * un potentiel *des forces *des qualités qui représentent des niveaux de conscience, d’éveil progressif. Ils sont en même temps la description du chemin spirituel. *une relation, un point de correspondance  avec l’Univers
Ce qu’on nomme « éveil des chakra  » est une actualisation du potentiel et des niveaux de conscience relatifs aux différents Chakra.
La rencontre comportera un volet théorique d’environ 30 minutes suivie d’une pratique de yoga : postures, respiration, visualisation, yoga nidra, La séance pratique sera d’une durée de 1 h 30.
Coût de l’atelier : 35 $

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642. 

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DÉFI-YOGA ÉTÉ 2018
Du 11 au 30 août cette année !

 

 Cette activité est organisée en collaboration avec Monique Vachon de Via Yoga, viayoga.ca. On dit que ça prend en moyenne 21 jours pour instaurer une pratique régulière. L’engagement consiste à participer au défi en pratiquant le yoga (postures, respirations, relaxation, méditation, chant des voyelles et/ou mantras) pendant un minimum de 21 minutes par jour pendant 21 jours de suite et contribuer ainsi à votre bien-être.  La pratique peut se faire chez vous, chez VIVA YOGA ou au mont St-Hilaire où 4 professeurs expérimentés se relaieront chaque matin pendant 21 jours, de 8 h à 9 h 30 (marche consciente dans la forêt  et pratique de yoga devant le lac). Brigitte Lareau donnera les cours sur la montagne, devant le lac Hertel : jeudi le 16 août, jeudi le 23 août, dimanche le 26 août, mardi le 28 août et jeudi le 30 août. Pour vous inscrire au défi, communiquez avec Monique om@viayoga.ca ou Brigitte info@vivayoga.ca.

Coût d’inscription au défi : 20 $ (engagement personnel) 

ou 210 $ pour l’ensemble des cours sur la montagne.

Coût des cours auxquels vous assistez pendant le défi chez VIVA YOGA : 

20 $ à la carte ou gratuit pour les élèves inscrits à 2 cours par semaine

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À VENIR À L’AUTOMNE 2018

SATSANGS

Atelier de chants-mantras et percussion

Dates à déterminer pour l’automne

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Animation, chants et musique : Guylaine Tremblay
Percussions : Roger Bisaillon

Venez découvrir la voix harmonieuse de Guylaine Tremblay accompagnée aux percussions de Roger Bisaillon. Au programme :  chants-mantras, méditation et partage spontané d’expériences ou de réflexions. Voilà une belle occasion de chanter ensemble pour le plaisir du cœur et de l’âme !

Prochaines dates !

Contribution volontaire suggérée : 20 $

SVP, veuillez réserver votre place info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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WEEK-END DE YOGA, DANSE ET MÉDITATION

Vendredi, samedi et dimanche : 5, 6 et 7 octobre

INSCRIVEZ-VOUS !

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Animation : Brigitte Lareau et Annie Tremblay

À l’horaire : yoga, danse et méditation (bien sûr!), mais aussi nature, chants, baignades (lac), sauna amérindien, possibilité de massage, temps libre pour lire, dormir, marcher, courir, rire, manger, jaser, se reposer, se ressourcer. Que du bonheur! L’invitation est lancée… Oserez-vous dire : OUI !

Coût  : 390 $

(incluant yoga, danse et méditation; 2 nuitées; 6 repas et 2 collations; accès à un lieu de nature exceptionnel) Un acompte de 50 $ est demandé pour réserver votre place…

Lieu : Auberge du Renouveau (Sutton, J0E 2K0)

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

Pour vous donner un avant-goût de ce week-end, visionnez la vidéo ci-dessous !

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SOIRÉES DE CONTE ET DANSE

Vendredi, le 2 novembre 2018, de 19 h à 22 h

avec Claire Rose, professeure de danse libération

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Une rencontre entre femmes sous le thème de L’eau claire, nourrir la vie créatrice précédée d’un rituel autochtone pour ouvrir le coeur au conte. Tiré du livre Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estés, Claire fera la lecture de trois courts contes : La Llorna, la petite marchande d’allumettes et les trois cheveux d’or. Nous y discuterons des archétypes reliés à l’histoire et le tout sera suivi d’un partage et d’une danse libre. Une belle occasion d’exprimer et de nourrir notre liberté d’être !

Coût : 20 $

SVP, veuillez réserver votre place à info@vivayoga.ca ou 450-715-9642.

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DANSE D’ICI OU D’AILLEURS

Du coeur au ventre

orange-2564647_1920Voici les dates pour l’automne 2018.

Les vendredis : 21 septembre, 12 octobre et 9 novembre de 19 h à 22 h

Claire Rose et Nadia Benny vous invitent à leurs  soirées de danse libre pour tous. Venez célébrer la vie ! Laissez-vous aller au rythme des musiques d’ici et d’ailleurs. Une belle occasion pour votre corps de s’exprimer sans contrainte et de renouer avec votre liberté d’être !

Veuillez apporter votre bouteille d’eau. Aucun alcool sur place. Lieu : Centre VIVA YOGA de Richelieu 1161, chemin des Patriotes

Entrée 20 $

Réservations requises et nombre de places limitées.

Pour info : Claire Rose 450-296-4696; rosec672@gmail.com OU Nadia Benny 514-544-7030 ; amethyste_hotmail.com

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SOIRÉES DE MÉDITATION MANTRIQUE

avec Brigitte Lareau

Les mercredis ou vendredis (dates à déterminer pour l’automne)
de 19 h à 20 h 15
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Lors de chaque rencontre, nous approfondirons un mantra choisi que nous chanterons ou réciterons 108 fois. Des pawan (pratiques préparatoires) et des pranayamas (techniques respiratoires) précéderont la méditation mantrique. Le tout sera suivi d’une méditation guidée silencieuse.
Apportez votre mala sinon, on peut aussi vous en fournir un sur place.

20 $ par rencontre ou 50 $ pour les 3 rencontres.

 

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CERCLES DE TAPPING (EFT)

Les mercredis de 19 h à 20 h 30

Dates et thématiques à déterminer pour l’automne

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Au plaisir de vivre ces moments uniques en votre compagnie,

Namasté !

L’équipe de VIVA YOGA