ATELIERS

 

YOGA ET ARTS INTUITIFS 

pour adultes et enfants de 8 ans et plus

Les ateliers sur le thème des 5 éléments se dérouleront 

sur 5 samedis de 10 h à 12 h

Le 24 septembre : LA TERRE

Le 15 octobre : L’EAU

Le 29 octobre : LE FEU

Le 12 novembre : L’AIR

Le 3 décembre : L’ESPACE

Laissez exprimer votre cœur d’enfant dans l’amusement, le lâcher prise et l’émerveillement en vous offrant des moments de yoga et de création uniques. Sortez des jugements de valeurs pour entrer dans la vérité, l’écoute, la liberté, l’accueil, l’authenticité. Aucune compétence artistique n’est requise. L’idée est de connecter à vous-même et de donner à votre intuition l’espace nécessaire pour exprimer l’état intérieur du moment sans censure. Une belle occasion d’accéder à l’inconscient, de découvrir des techniques de centration, d’apaiser le mental agité, de renouer à votre intuition, d’exprimer vos émotions, de mieux vous connaître et de reprendre confiance en vous-même et en la Vie. Adultes et enfants de 8 ans et plus sont bienvenus à ces ateliers.
 
Le déroulement de l’atelier :
* Une séance de yoga de 30 minutes incluant : échauffement, postures, respirations en lien avec le thème du jour
* Création artistique intuitive guidée de 60 minutes
Les participants utilisent les médias de leur choix : pastel, aquarelle, crayons, etc. L’écriture intuitive est aussi encouragée. Un processus précis visant la déconnexion du mental est proposé.
* Méditation, respirations ou détente guidée 10 minutes en lien avec le thème du jour
* Retour sur l’expérience et échange 20 minutes
Ceux qui le souhaitent peuvent partager leur création du jour, leur réflexion et impressions par rapport à l’expérience.
Il y a des moments d’échange dans les ateliers, mais la création intuitive se déroule en silence.

Tarifs pour un adulte seul / 35 $ pour 1 atelier et 150 $ pour 5 ateliers

Tarifs pour 1 enfant seul (8 ans et plus) / 30 $ pour 1 atelier et 140 $ pour 5 ateliers

Tarifs pour 1 parent et 1 enfant / 50 $ pour 1 atelier et 230 $ pour 5 ateliers

Nous vous invitons à apporter votre matériel, mais vous pouvez aussi utiliser le matériel sur place.

INSCRIPTIONS DÈS MAINTENANT :

info@vivayoga.ca ou 450-715-9642

 

 

 

 

 

 

 

Brigitte Lareau (Vidya Devi)

Un mot de l’animatrice…

Bonjour, je me présente…
Amoureuse de l’art et des mots, j’ai travaillé dans le monde des communications pendant 18 ans avant de me tourner vers l’enseignements du yoga en 2007. Professeure de yoga certifiée, directrice du centre VIVA YOGA de Richelieu, formatrice reconnue comme yogacharya (maître en yoga) par la Fédération francophone de Yoga, je cumule 15 années d’expérience dans l’enseignement du yoga tant chez le petits que chez les plus grands. La méditation, le yoga, l’écriture (poésie, prose), la musique, la danse, la nature et l’art intuitif (aquarelle, crayons, pastel) sont des outils qui m’ont servi d’ancrage et de repères d’équilibre tout au long de ma vie surtout dans les périodes de deuil, de questionnements et de grands changements. C’est dans la joie, l’authenticité et la simplicité que je souhaite vous faire découvrir les bienfaits thérapeutiques de ces outils et comment les mettre en pratique de façon efficace afin de renouer à l’intuition. Je vous convie donc à cette démarche pour mieux connecter à la voix du cœur et de l’Être. Au plaisir de partager ces moments uniques en votre compagnie.
Namasté,
Brigitte (Vidya)

INSCRIPTIONS
450-715-9642
info@vivayoga.ca

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RETRAITE DE YOGA

7, 8 et 9 octobre 2022

Cet automne, nous vous convions à un moment de ressourcement unique à l’Auberge du Renouveau à Sutton. Cette fin de semaine de Yoga, Somayog et méditation vous permettra de faire le plein d’énergie et de profiter d’un lieu de nature exceptionnel. Au menu : Yoga, Somayog, chants, musique, bain de sons, méditation, créativité, danse, nature, montagne, marche en forêt, lac, sauna amérindien et plus encore ! Ça vous tente ? Réservez votre place !
Vos animatrices pour le week-end :
Brigitte Lareau (Vidya Devi), professeure de Somayog et formatrice de Yoga
Annie Tremblay (Amarataa) professeure de Yoga et formatrice de Somayog
Le tarif pour le week-end serait de 440 $ (hébergement, 6 repas, animation, une activité spéciale le samedi soir, toutes taxes incluses).
Possibilité de rencontres individuelles :  Somayog ($).
Un nombre limité de participants : 12.
Un acompte de 185 $ est requis à l’inscription pour réserver votre place.
L’horaire détaillé du week-end sera envoyé aux participants.
Au plaisir de vivre ce week-end mémorable en votre compagnie.
Namasté,
Annie et Brigitte

 

 

 

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