Vous trouverez sur cette page :

1) la formation de professeurs de yoga de 300 h et 500 h

2) la formation professionnelle de yoga-enfants (plus loin sur la page)

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FORMATION DE PROFESSEURS

 

 Devenez professeur de yoga en 7 mois 

Formation de 300 h en Montérégie

De février à août 2019 

Les formatrices Brigitte Lareau de VIVA YOGA

et Monique Vachon de VIA YOGA s’unissent pour offrir une

Formation professionnelle certifiée par la Fédération francophone de Yoga

300 h, en 7 mois de février 2019 à août 2019

500 h, en 1 an de 2019 à 2020


 

 

 

 

Lieu : Viva Yoga, 1161, chemin des Patriotes, porte 2, Richelieu (Québec) J3L 5J8

 

Après avoir complété le 300 heures de la formation de base qui se déroulent sur 7 mois, l’étudiant aura acquis les connaissances et compétences nécessaires pour enseigner le yoga à des clientèles adultes de façon sécuritaire.

Le programme de 300 h 

7 samedis et dimanches : 23-24 février, 16-17 mars, 6-7 avril, 1-2 juin, 22-23 juin, 13-14 juillet et 3-4 août

2 semaines intensives : du 29 avril au 5 mai et du 26 août au 1er septembre

Frais de scolarité pour 300 h : 3500 $

Pour plus de renseignements concernant la formation, veuillez communiquer avec

Brigitte Lareau au  450-715-9642

Le programme de 500 h  

Afin d’obtenir la formation de 500 h qui se déroulera sur une période d’un an ou plus, l’étudiant pourra choisir 200 heures de formations complémentaires selon ses champs d’intérêts : anatomie, yoga vibratoire thérapeutique, yoga-enfants, yoga prénatal, yoga-aînés, yoga-danse, méditation pleine conscience, pranayama ou méditation en nature (thérapeutique).

Ces formations complémentaires seront également offertes à titre de perfectionnement à toutes personnes intéressées par les sujets abordés : professionnels de la santé, professeurs de yoga, éducateurs, enseignants ou passionnés du yoga souhaitant approfondir leur pratique.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

« Puissent toutes mes pensées, paroles et actions
contribuer au bonheur de tous les êtres vivants. »

 

Qu’est-ce qui distingue notre formation de hatha yoga ?

Avec la formation de 300 h, 

vous pouvez devenir professeur de yoga en 7 mois.

Avec la formation de 500 h,

vous pouvez enseigner à toutes les clientèles en 12 mois.

  • Des pratiques où le savoir-être soutient le savoir-faire.

  • Des petits groupes maximums 15-18 personnes par cohorte afin de favoriser l’accompagnement personnalisé des étudiants.

  • Des formatrices professionnelles, attentives et dévouées qui encouragent les étudiants à développer leur propre couleur selon leurs champs d’intérêt et leurs talents.

  • Des postures et des enchaînements adaptés à la condition des participants.

  • Des enseignements basés sur la philosophie traditionnelle du yoga, mais adaptés à la réalité de notre société et aux technologies d’aujourd’hui.

  • Des textes et des références qui tiennent compte des avancées de la Science concernant les bienfaits du yoga et de la méditation sur la santé via la nouvelle biologie

  • Une approche qui cultive des valeurs comme la présence, le respect, la joie, l’équilibre et le lien thérapeutique avec la nature.

Formatrices

C’est avec joie que Monique et Brigitte coanimeront cette formation.

 

Monique Vachon

  • Yogacharya (maître en Yoga) et responsable de la formation
  • 27 années d’expérience d’enseignement du yoga
  • Biologiste de formation
  • Fondatrice de l’entreprise Via Yoga
  • Formatrice pour les professionnels de la santé
  • Formatrice en Yoga thérapeutique
  • Enseigne la méditation pleine conscience
  • Enseigne le hatha yoga et le yoga vibratoire

 

 

Brigitte Lareau

  • Formatrice
  • 12 années d’expérience d’enseignement du yoga
  • Professeure de yoga certifiée par la FFY et la IYF
  • Bachelière en études françaises
  • Fondatrice et directrice du centre Viva Yoga depuis 2010
  • Responsable de la formation professionnelle de yoga-enfants
  • Enseigne le hatha yoga, le viniyoga, le Somayog, le yoga des voyelles et le ballon suisse
  • Anime des cours par visioconférence aux adultes, aux aînés et aux enfants via le projet Web-Or  

 

Mot d’accueil

« Et puis, il y a ceux que l’on croise, que l’on connaît à peine,
qui vous disent un mot, une phrase,
vous accorde une minute, une demi-heure
et changent le cours de votre vie. »
VICTOR HUGO

Bonjour,

C’est un rendez-vous que nous proposons dans cette formation. Un rendez-vous sur le chemin du Yoga, cette discipline d’une richesse infinie qui existe depuis des milliers d’années.  Un rendez-vous de 300 h ou 500 h sur la voie de la connaissance de soi avec une personne extraordinaire : vous-même.

Si vous lisez ces lignes c’est qu’intérieurement, vous avez ressenti un déclic, une étincelle, un appel.  Un mot a suscité votre intérêt, une image vous a attiré, une phrase vous a fait réfléchir… Devenir professeur de yoga est souvent ressenti de cette façon comme un élan du cœur qui se traduit par un désir de connaissance de soi, un désir de transmettre, un désir de donner un sens à la vie, un sens à sa vie. C’est ce que nous vous proposons. Transmettre ce que le Yoga apporte comme découvertes, bienfaits, transformations, mais aussi communiquer tout ce que l’expérience et l’intégration régulière de cette pratique met en lumière au fil des ans. De l’amour dans les gestes simples, de la paix dans les pensées, des émotions accueillies et non niées, une aisance et un bien-être dans le corps physique qui souvent se résume en un simple mot : présence. Une présence bienveillante à soi, à son souffle, à son cœur, à ses pensées, à ses paroles, à ses gestes qui se transpose dans les postures de yoga, mais aussi dans les différentes situations de la vie, dans notre rapport avec la nature, dans notre relation aux autres.

Enracinée dans la pleine conscience la formation Présence à la vie vise à éveiller cette liberté d’être et à allumer cette étincelle de joie afin qu’elle brille dans vos yeux et se reflète aussi dans votre vie et dans votre enseignement du yoga. Notre but est qu’en plus de la richesse des enseignements que vous allez recevoir et de toutes les connaissances que vous allez acquérir, vous découvriez les multiples facettes de la merveilleuse personne que vous êtes afin que vous puissiez briller de vos plus belles qualités et développer votre plein potentiel.

Nous sommes heureuses, de vous accompagner dans cette formidable aventure vers vous-même.  Nous avons l’intention de vous guider avec bienveillance, simplicité et joie afin de rendre cette formation des plus dynamiques et des plus enrichissantes.

Au plaisir de vous accueillir parmi nous.

Namasté,

Monique et Brigitte

 

« Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous. »

PAUL ÉLUARD

POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS

Il y aura une séance d’information chez VIVA YOGA, le 28 octobre à 14 h. Réservez votre place !

Pour en savoir plus, veuillez communiquer avec

Brigitte Lareau au  450-715-9642

Le programme de formation détaillé sera fourni sur demande.

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FORMATION DE YOGA-ENFANTS

Qu’est-ce que le Yoga-enfants ? 

Découvrez-en un aperçu dans la capsule vidéo ci-dessous !

Vous trouverez  sur cette page les cours de yoga-enfants à l’horaire cet automne chez VIVA YOGA.

Et si vous défilez un peu plus bas, tous les détails concernant la formation professionnelle de Yoga-enfants Padma Yoga. La formation professionnelle se donne sur 3 dimanches à l’automne 2018 : 14 octobre, 18 novembre et 2 décembre. Nos enseignantes de Yoga-Enfants se déplacent également dans les garderies et les écoles pour faire vivre le yoga aux enfants. Communiquez avec nous pour connaître les disponibilités et les tarifs.

Cet automne, voici les cours de yoga intergénération à l’horaire :

Pour les tout-petits :

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Cours parents-enfants (enfants de 3 à 5 ans)
Horaire à venir
Animation : Brigitte Lareau
Coût  pour 5 cours de 45 minutes
100 $ pour 1 enfant et 1 parent et 125 $ pour 2 enfants et 1 parent

 

Pour les plus grands :

yoga enfant 5

Les enfants de 8 ans et plus peuvent intégrer les cours de yoga réguliers à demi-tarif, soit 50 % de rabais et les adolescents de 13 ans et plus bénéficient de 25 % de rabais sur les tarifs adultes.

 

 

 

 

 

 

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 Affiche

 

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Formation professionnelle de yoga-enfants

Yoga enfants

La formation VIVRE LE YOGA AVEC LES ENFANTS

de l’école PADMA YOGA www.padma-yoga.org

se fait en plusieurs volets et chaque journée est complète en soi.

La prochaine formation aura lieu au centre VIVA YOGA de Richelieu

sur trois dimanches : 

le 18 novembre, le 2 décembre et le 27 janvier

La formatrice, Brigitte Lareau, se déplace également dans les écoles ou centres de yoga de votre région si le nombre de participants est suffisant.

 

Journée 1 : INITIATION AU YOGA POUR LES ENFANTS

De 9 h à 17 h (une heure de pause pour le dîner)

Cette première journée présente les notions de base à l’enseignement du yoga aux enfants.
  • Ce qu’est le Yoga,
  • Le Yoga pour enfants
  • Ce qu’il faut savoir
    • les consignes
    • les routines
    • les postures en trois temps
    • la durée par groupe d’âge
    • la relaxation
    • le lien
    • les situations difficiles
    • le matériel à utiliser
  • Les postures d’enfants en quatre grandes familles
    • La visualisation
    • installer la Lumière
  • Deux façons de vivre le yoga
    • le Yoga minute
    • le yoga séance
  • La respiration
    • Les Mudra
    • Construction d’une séance
Seul ou en équipe, vous serez invités à préparer et à présenter une courte séance de yoga ciblant l’enseignement de 2 ou 3 postures.
Un certificat de niveau 1 sera remis après cette première journée de formation.

Tout est prêt !

Yoga enfants 2YOGA ENFANTS - TOUT LE MATÉRIELYoga enfants 1

 

 

 

 

 

 

Cahier de notes de cours  ~  Compagnons de détente !  ~  Papier et crayons

 

Si vous voulez éventuellement continuer et découvrir de nouveaux outils…

 

Journée 2 : DU YOGA POUR TOUS LES GOÛTS !

De 9 h à 17 h (une heure de pause pour le dîner)
Cette seconde journée offre des thèmes drôles et amusants qui font appel à la créativité des enfants. Par des postures, des respirations, des Mudra et des visualisations, elle leur donne l’occasion de mieux gérer leurs émotions et d’explorer leur nature véritable et profonde.
  • Le Yoga des neuf émotions
    • Pourquoi expérimenter les neuf émotions ?
    • Quelles sont-elles ?
  • Le Yoga des cinq éléments
  • Le Yoga en histoire
    • Vivre des histoires
  • Créer une histoire à partir d’un livre
  • La Salutation au Soleil
Seul ou en équipe, vous serez aussi invités à la mise en pratique  par la préparation et la présentation d’une courte séance de yoga en histoire portant sur une émotion en particulier.
Un certificat de niveau 2 sera remis après cette journée de formation.

 

Journée 3 : PERFECTIONNEMENT SUR DIFFÉRENTS THÈMES

De 9 h à 17 h (une heure de pause pour le dîner)

Cette troisième journée propose un approfondissement des connaissances et de nouveaux thèmes pour perfectionner l’enseignement.
  • Croissance et développement: 3-5 ans/6-7 ans /8-9 ans/10-11ans
  • Postures et jeux corporels
  • Brain gym (latéralité, centrage, focalisation)
  • Astuces pour personnaliser l’enseignement
  • PawanaMuktasana: séries 1-2-3
  • Techniques respiratoires
  • Expérimentation:
    • Séance sur chaise (en contexte de classe) : Manu la tortue
    • Séance en musique pour les tout-petits (2-3-4 ans) : la forêt et l’ouïe
    • Séance en histoire pour la maternelle et le 1er cycle (5-6-7 et 8 ans) : Armand le flamand (Introduction au sac de détente)
  • Présenter un projet (garderie/école): Cours parascolaire
  • Cours sur les heures de classe ou de garderie
  • Projet socio-culturel, etc.
  • Tarifs, suivis, logistique
  • Techniques de relaxation
Seul ou en équipe, vous devrez aussi appliquer la théorie à la pratique par la création et la présentation d’une séance complète respectant les critères de la grille de croissance et développement selon un groupe d’âge précis.

 

PRÉREQUIS
Avoir suivi la journée 1 et la journée 2.
Un certificat de niveau 3 sera remis après cette journée de formation.
COÛT
Le coût est de 199 $ par jour de formation et inclut un cartable clé en main  les notes de cours relatives à la théorie vue pendant la formation, quelques affiches ou histoires.
Si vous assistez à 2 journées: 385 $ / 3 journées: 565 $
La formation se déroulera  au centre VIVA YOGA de Richelieu le 18 novembre, le 2 décembre et le  27 janvier de 9 h à 17 h avec une heure de pause pour le dîner.

 

PAIEMENT
Par chèque libellé au nom de VIVA YOGA
et acheminé à
VIVA YOGA,
1161, chemin des Patriotes
Richelieu QC
J3L 5J8

 

 

 

 

 

 

 

Brigitte Lareau, professeure de yoga et formatrice de yoga-enfant certifiée Padma Yoga aussi directrice du centre VIVA YOGA de Richelieu.

Brigitte Lareau est Bachelière en études françaises de l’Université de Sherbrooke.  Elle a suivi la formation de Somayog avec Deep Priya (2007 et 2013), Yoga enfant (2010), de Pranayama (2009-2010) et de professeure de yoga (2010-2012) chez Padma Yoga. Après avoir travaillé plusieurs années dans le domaine des communications, elle décide en 2010 de se consacrer entièrement à sa passion du Yoga en fondant l’école VIVA YOGA à Richelieu.
Depuis 2007, elle enseigne le Yoga avec plaisir à des clientèles variées (enfants, adultes, aînés). L’enseignement du yoga aux enfants dans les écoles lui tient particulièrement à cœur. C’est cette riche expérience auprès des petits et des plus grands qu’elle souhaite partager en toute simplicité!

Renseignements ~ Réservation ~ Inscriptions

Brigitte Lareau
450-715-9642
info@vivayoga.ca

Padma Yoga est reconnu par comme établissement d’enseignement professionnel par le Ministère du Revenu du Québec.
Des reçus pour fins d’impôt peuvent être émis dans le cadre d’une formation professionnelle.
Padma Yoga est un membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga et ses formations sont reconnues.
Cette formation s’inscrit dans les formations continues pour les professeurs de Yoga et est reconnue par la Fédération francophone de Yoga.

FORMATION DE PROFESSEUR - FFY-Logo

COMMENTAIRES ET TÉMOIGNAGES
Ce que j’ai appris
Tout ! En ce qui concerne le yoga ! Connaître son moi intérieur, gérer ses pensées pour qu’elles soient positives, prendre le temps de s’arrêter et d’écouter, connaître et gérer ses sources de stress, etc.  Bref, j’ai aimé tous ces grands principes du Yoga auxquels je crois déjà.

  Qu’il est toujours possible d’adapter le Yoga à tous les groupes d’âge.  

Les neuf émotions chez les enfants et les mouvements de Yoga qui correspondent.  Très intéressant.

  Le relais d’énergie.



Ce que j’ai aimé
Recevoir le cartable comme un outil et un appui TRÈS INTÉRESSANT pour commencer à enseigner le Yoga aux enfants. Merci pour ce beau cadeau.

  Cette formation me fait du bien pour moi au plan personnel (me détendre, me faire du bien, gérer mon stress)

.  Le partage de nos expérimentations entre collègues, les petits trucs lorsque cela ne fonctionne pas toujours très bien.

  Vraiment tout ! Merci !

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